Irondoom — в помощь занимающимся спортом

IrondoomIrondoom— так называется сервис, который поможет вам не только упорядочить свои занятия спортом и наблюдать за собственным физическим прогрессом, но и будет полезен с точки зрения получения новых знаний в области нагрузок на различные типы мышц.
Для этого в Irondoom встроен удобный справочник с наглядными иллюстрациями и фотографиями, а также анатомический атлас. Они помогут в понимании того, какие группы мыши оказываются нагруженными при выполнении тех или иных упражнений, что немаловажно для правильных, безопасных и эффективных занятий спортом.
Irondoom дает возможность вести свой дневник тренировок и анализировать результаты занятий, выстраивая по полученным данным наглядные графики.
Весьма удобным инструментом для этого является календарь-органайзер, который расположен в главном окне утилиты. Вы можете сразу проанализировать всю программу занятий и при необходимости внести в нее коррективы.


Созданную вами базу данных удобно редактировать и сохранять в виде файла.
Кроме того, своими спортивными достижениями ири желании можно делиться в Интернете.
В данном приложении также предусмотрен калькулятор для расчета мышечной массы и рабочего веса, который пригодится не только начинающим, но и опытным спортсменам для корректировки программы
тренировок.
Изначально разработчики Irondoom подошли к своему продукту комплексно: поскольку без правильного питания эффективность тренировок резко снижается, в программе есть целый раздел, посвященный потребляемой пище. В этом разделе указаны питательные вещества, микроэлементы, витамины и энергетическая ценность более чем тысячи наименований продуктов.
Утилита Irondoom имеет приятный и понятный интерфейс, который удивительно просто масштабируется под любой размер рабочего окна, легка в использовании и полностью русифицирована.
В случае, если что-то непонятно, доступна подробная справка с иллюстрациями.


На сайте irondoom.ru можно скачать пробную версию программы.

Источники информации:
1. журнал CHIP

Popularity: -0% [?]

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Опубликовал 29 июля 2012.
Размещено в Программы.
Метки: ,



Оставить комментарий или два